Ana sayfa > Sağlık, Sağlıklı Beslenme/ Zayıflama/Diyet > gülben ergen in zayıflatan sebze çorbası

gülben ergen in zayıflatan sebze çorbası

GÜLBEN ERGEN İN ZAYIFLATAN MUCİZE ÇORBASI

gülben ergen doğum sonrsı fazla kilolarından kurtulmanın yolunu kişiye özel doktor kontrolünde diyetle vermeye çalışıyor.kişiye özel doktor kontrolündeki bu diyette kişinin kanı alınıp ona göre uygulamalar yapılıyor,gülben ergen bu diyette et yemediğini,sabahları keçi sütü içtiğini, keçi sütünün içine darülfülfül ve zencefil ilave ettiğini,hiç bir şeyi çiğ yemediğini anlattı. bu diyete destek olarak da,tarifi kendisine ait mucize çorba içiyor. öyle ki bu çorbayı her an her yerde yanında gezdiriyor.günde 3 öğün sabah,öğlen ve akşamaları içiyor. geçtiğimiz günlerde elinde,içinde  özel çorbası olan   termosla görüntülenen gülben ergen bu çorbanın tarifini verdi.

GÜLBEN ERGEN ÇORBASININ MALZEMELERİ VE YAPILIŞI:

Lahana,kırmızı mercimek,yeşil mercimek ve sarı mercimek,ıspanak,kereviz sapı,dereotu,maydanoz,enginar, gibi bütün yeşil sebzeleri ilave ettiğini ve sarımsak mutlaka olması gerektiğini söyledi.haşlanıp blenderden geçirdikten sonra üzerine çok az zeytin yağı gezdirip,pul biber,kimyon,kekik,sumak gibi baharatlarla tatlandirarak için.

  1. Bu yazıya şimdilik yorum yazılmamış.
  1. Şimdilik geri bağlantı yok